我想知道怎么样瘦身才最有效,不要靠药物
健康咨询描述: 我想知道怎么样瘦身才最有效,不要靠药物,我着重瘦身点在大腿和肚子上,还有就是我现在高168厘米,重60公斤算胖吗?请知道解决办法的专家为我解答,谢
怎样有效锻炼臀部肌肉
健康咨询描述: 我20,男,对自己臀部不够满意,想练练,练的翘一点,有什么好的有效的锻炼方法吗,在健身房有那些器械和运动可以练臀部的,谢谢了第一次问题补充:负重深
- 右膝仲了,但不痛.为什么?
- 什么运动对脊柱有利,什么运动对脊柱有害
- 喝荷叶有什么副作用吗?
- 现在有专门清肠油的东西,不知有效吗
- 一天需要做怎样的运动才能减肥呢,我是学生一天没有多少时间做运动
- 胖的实撑的人减肥比虚胖的人更困难吗,做哪种运动对于减肥来说会更好
我的身高是165cm但体重是130斤,爱漂亮的我总是觉得很心烦
健康咨询描述: 我的身高是165cm,但体重是130斤,爱漂亮的我总是觉得很心烦。有什么办法可以减去着一身的坠肉。我还是一名学生,早上实在没有时间去跑步,晚上也是